これからやるぞー!第2の人生!
2007 / 02 / 09 ( Fri ) 14:32:43
今年の春から次男も大学生ということで、一応子育てが一段落しました。
もちろんまだまだ、2人の大学生を一人前の社会人にするまでは、手が掛かると思いますが、毎日のお弁当作りなどから開放されて、少しは自分の時間が持てるかな? いや、今までも結構好き勝手している部分もありますが、これからは、金銭面の重圧から開放されて、衰えつつある、肉体にも鞭打って若さを保つための努力をしようと思っているんです。 とりあえず、今年の目標、腹筋が出来るようになること。 えっ、出来ないの?って。 本当に驚くほど、まともに出来ないんです。出来ていれば、こんなお腹になっていないって! とりあえず、体重をどうこうという前に、正月太りで膨らんだ、このお腹をなんとかします。引き締めましょう!! 昨日から、家具の下の隙間に足を引っ掛けて、まともにすると出来ないので、背中にあたるところに、座布団とか、枕を置いて、少し起き上がった位置から少しづつ始めました。そして、徐々に枕を放して行き、普通の状態で、なんとか、2回くらいは出来るかなって感じです。 まぁ、あせらずにやりますよ。とりあえず、10回を目標にしてみます。 |
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by: 大人気
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2008 / 08 / 29 ( Fri ) 14:32:33
